Black Cumin(항암에 너무도 탁월한) 블랙 커민을 아시나요?

Black Cumin (항암에 너무도 탁월한) 블랙 커민을 아시나요?

제가 처음 블랙 커민을 알게 된 계기는 제가 키우던 개가 아프면서 였습니다. 저는 애견가는 아니고요, 그냥 개는 개처럼 키워야 한다는 생각을 가지고 있는 사람입니다. 물론 성의껏 잘 돌봐주고는 있지만 실내에서 함께 생활한다던지 그러지는 못합니다. 저는 지금 더운 나라에서 지내고 있습니다. 가끔은 너무 더워서 숨이 턱턱 막히는 날도 있습니다.  털 옷까지 입고 있는 개들은 얼마나 더울까 싶던 어느 날, 저의 개가 며칠간 먹지도, 놀지도 않는 겁니다. 밥을 주면 10초면 다 먹어버리던 녀석이 갑자기 꼼짝도 않으니 너무 걱정스러웠습니다. 병원을 데려가야 하나 생각하다가 옆집 언니에게 상황을 얘기했습니다. 그런데 잠시 뒤, 언니가 건강식품처럼 보이는 제품의 빈 포장지를 들고 와서 저에게 주는 겁니다. 이제 뭔가.. 하던 그때, 언니가 물을 아주 조금만 넣어서 포장지 않을 씻어서 그 물을 개에게 주라는 겁니다. 돈 드는 일이 아니니 그냥 시키는 대로 해 보았습니다. 우루사 봉지같이 작은, 이미 다 마시고 그 내용물은 없는 봉지였습니다.  빈 봉지 3개 중 한 봉지 안에 물을 아주 조금 넣고 씻어 부으니, 보기에는 블루베리 찌꺼기 같은 내용물이 조금 섞여 나왔습니다. 일단 개에게 마시게 했습니다. 다행히 그 물은 잘 마시더라고요. 그리고 한시쯤 지났을까? 다시 밖을 나가서 살펴보니, 정말 놀랍게도 서서 꼬리를 흔들고 저를 쳐다보고 있었습니다. 반갑고 놀라운 마음에 밥을 조금 줘 봤습니다. 너무 다행히도 밥을 먹기 시작하는 거예요. 그리고 나머지 두 개의 봉지도 씻어서 두 번에 나누어 줬습니다. 그 뒤로는 지금껏 너무도 건강히 잘 지냅니다. 옆 집 언니에게 무슨 제품이냐고 물으니 미국 어느 회사에서 만드는 건강식품인데 동물들에게 조금 먹여 건강해지는 영상을 많이 봐서 저에게 권해준 거라고 했습니다. 나중에 찾아보니 블랙커민이 동물치료에 아주 탁월한 효과를 가진 식품이라고 하더라구요.  언니 남편분이 심장 수술을 받았는데 건강 회복에 가장 효과적인 제품을 찾다가 찾으신 제품이라도 덫붙이 셨어요. 그래서 봉지에 적힌 내용물을 확인하니 7가지 검은 씨앗의 기름을 저온에서 추출해 만든 제품인데  주재료가 블랙 커민이었습니다. 바로 블랙커민 검색을 시작해서 공부하기 시작했고요, 언니가 드시는 제품은 너무 비싸서 구매하지 못하고 인도에서 생산한 블랙커민 오일을 온라인으로 구매했습니다. 저는 50대에 접어든 여성이고요, 몇 년간 계속된 스트레스로 1년 전쯤부터는 생리도 완전 끊어진 상태였습니다.  오일이 도착하고 아침에 반티 스푼 정도씩을 복용하기 시작했습니다.  그리고 20일쯤 지났을까요? 갑자기 생리를 하기 시작하더라고요. 그렇게 다시 시작된 생리는 지금까지 쭉~. 우연인지 뭔지는 모르겠지만 그런 일이 있었습니다. 저는 원래부터 건강한 체질이라 특별히 어디가 아프고 그렇지는 않은 편이었습니다. 나이에 비해 젊어 보이기도 하고요. 하지만 건강에 살짝 문제가 있으신 분들께는 한 번 드셔 보시라 적극 권하고 싶습니다. 앞으로 제가 알려드릴 블랙 커민의 효능을 보시면 꼭 한번 드셔 보고 싶으실 거예요. 죽은 사람을 다시 살리는 거 빼고는 다 한다는, 진짜 열 일 하는 블랙 커민, 자, 지금부터 탐구 시작!  

 

1. 블랙 커민의 역사   

블랙 커민은 만성 질병이나 통증, 염증으로 고민하시는 현대인들에게는 필수 식품이라고 할 수 있을 만큼 그 효능이 뛰어납니다. 블랙커민씨(Nigella sativa)는 회향꽃에서 추출되며 일반적으로 칼론지, 블랙 시드, 로만 코리앤더라고도 불립니다. 실제로 이집트, 인도, 중동 등지에서 수천 년 동안 약초와 요리에 사용되었으며, 고대 그리스의 유명 의사인 히포크라테스의 저서와 성경은 이 재료로 만든 힐링 케이크를 케짜(Ketzah)라고 불렀다는 역사적 기록이 있습니다.  A.D. 1세기경에는 소화 불량, 뱀에 물린 상처, 발진, 종양과 같은 치료에 이 약을 사용했다고 기록되어 있으며 현재까지 같은 병명에 여전히 약재로 사용되고 있습니다.

 

2. 블랙커민의 효능

블랙 커민은  지중해의 검은 보석이라고 불리며, 인도, 이집트, 터키등의 나라에서 특효약으로 활용되고 있습니다.

 

100 가지가 넘는 많은 성분을 함유하고 있는 블랙커민은 항염, 통증 관리, 해열, 항균, 항고혈압 등 우리 몸의 다양한 질병에 영향을 미치며 또 다른 수퍼푸드로 떠오르고 있습니다.

 

다음의 내용들은 블랙커민이 도움이 되는 질병들입니다.

2-1. 당뇨병

블랙 커민은 건강한 인슐린 수치를 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 신장병의 일종인 신병증, 신경병증, 신경 손상 및  동맥 경화증, 콜레스테롤 플라크 구축 등 놀랍도록 많은 효능이 있습니다.

블랙커민의 항염작용이 당뇨 환자들에게 도움이 되는 것이며 상처에서 불균형적으로 발견될 수 있는 박테리아를 죽임으로써 당뇨병 환자를 큰 도움이 됩니다. 실제로 박테리아는 많은 항생제에 내성을 가질 수 있기 때문에 자주 감염되는 사람들에게 특히 큼 도움이 될 수 있습니다.

 

2-2. 소화장애

Black Cumin은 세균 감염에 의해 직접적으로 소화 불량이 발생한 사람들에게 소화 불량과 싸울 수 있는 전투사 역할을 합니다. 한 연구에 따르면 감염된 환자에서 소화 불량과 위장 장애를 일으킬 수 있는 헬리코박터 파일로리 박테리아를 제거하는 데 도움이 된다고 합니다.

블랙커민의 항균 특성은 소화 불량뿐만 아니라 바이러스, 기생충 및 곰팡이와 같은 비세균성 원인으로 인한 소화 불량 및 위장을 치료하는 데도 크게 도움이 됩니다.

 

2-3. 천식

블랙커민의 항염 특성은 천식 환자에게도 긍정적인 영향을 미칩니다.

천식은 염증에 의해 기도가 좁아지고 부어올라 점액이 분비되고 그로 인해 기도가 막혀 숨이차게 되는 상태입니다. 이것은 호흡을 어렵게 하며  폐의 영구 손상을 초래할 수도 있는 심각한 질환입니다. 블랙커민은 항염 특성을 가지고 있어 이러한 부기 및 협착을 줄이고 기도를 정상으로 되돌리는 데 큰 도움이 됩니다.  폐가 이완되고 기도가 덜 붓기 때문에 천식 환자가 블랙커민을 복용하면 호흡을 훨씬 편안하게 할 수 있습니다. 그런 이유로 블랙 커민은 '기관지 확장제'라고 불리기도 합니다. 

 

2-4. 비알코올성 지방간 질환

비알코올성 지방간 질환은 지방 축적이 알코올로 인한 것이 아니며, 그것의 원인으로는 당뇨병, 비만, 고콜레스테롤 등 다양한 원인을 찾아볼 수 있습니다. 항염증 특성을 가지고 있는 블랙 커민 씨 오일을 섭취하는 사람들은 비알코올성 지방간 질환을 유발하는 간 효소와 지방을 감소시킬 수 있습니다.

 

2-5. 만성 통증

블랙 커민은 일종의 천연 타이레놀이라 할 수 있습니다. 항염, 진통 감소 및 해열의 기능이 있으며 여러 연구에서 블랙 커민의 진통 완화 효과는 이미 밝혀진 바 있습니다. 특히 노인 환자의 무릎 통증 치료에도 크게 효과적인 것으로 나타났습니다.

만성 통증 환자의 경우, 블랙 커민의 천연 항염 및 항통증 특성이 많은 도움이 될 수 있습니다.

 

2-6. 암

암은 우리 몸에서 스스로 재생산하는 "나쁜" 세포에 의해 발생합니다. 이것은 "비정상적 세포 성장"이라고 불리기도 합니다. 항암제는 처음에 우리 몸의 세포가 나쁜 세포로 바뀌기 않도록 보호하거나, 이미 암세포가 된 나쁜 세포들을 죽이는 역할을 합니다. 블랙 커민은 이 중 두 번째 방식으로 우리 몸을 보호합니다.  블랙 커민과 그 활성 성분인 티모 퀴논은 암세포에 직접적으로 작용하여 암세포를 죽이는데, 이것은 그것이 가지고 있는 항산화 작용 때문입니다. 블랙 커민은 백혈병, 유방암, 결장암, 췌장암, 간암, 폐암, 전립선암, 자궁경부암 및 피부암과 같은 모든 암과 싸우는, 이제는 우리에게 은근히 흔한 질병이 되어 버린 암을 물리치는데 크게 도움을 줄 수 있는 군대입니다..

 

2-7. 류마티스 관절염

류마티스 관절염은 자신의 면역 체계가 자신의 조직과 관절을 공격하는 자가면역 질환입니다. 치료법이 없는 만성 질환이며 주로 노인들에게 많이 나타나는 질병이었으나 요즘은 30대부터 이 질환으로 인한 고통을 호소하는 환자들을 흔히 볼 수 있습니다.  류마티스 관절염은 관절의 염증을 유발하는 질환이고 블랙 커민의 항염작용이 류마티스 관절염으로 인한 관절의 붓기와 염증으로 인한 통증을 치료하는 데 도움이 됩니다.

 

2-8. 이상지질혈증 (고지혈증)

비알코올성 지방간 질환은 간에 지방이 축적되어 발생되는 질환입니다. 하지만 이상지질혈증은 혈액에 지방이 축적되어 발생되는 질환으로 심장마비나 뇌졸중등의 심각한 질환을 유발할 확률이 높습니다.

이상지질혈증은 일반적으로  건강에 해로운 식단, 운동 부족 및 비만 등과 같이 건강하지 못한 생활 방식과 깊은 관련이 있는 질환입니다.

평소 블랙커민을 섭취하는 습관을 가진다면 중요 혈관에 지방이 축적되어 발생되는 질환은 예방할 수 있습니다.

 

3. 복용법

블랙커민은 오일이나 씨앗의 분말형태로 많이 판매되고 있습니다. 저는 복용 가능한 오일을 구매하여 판매자의 권장량 지침대로 복용을 했습니다. 하루 2회 반티스푼 이었는데 1회 반티스푼도 좋다는 글을 보고 1회 반티스푼으로 복용했습니다.  씨앗은 볶아서 요리할 때 쓰면 좋다는 글을 보고 시도를 해 보았는데 제입에는 맞지 않더라고요. 그래서 저는 오일을 권합니다. 얼마전 씨앗이 아주 저렴해서 구매를 했는데 요리에는 안되겠고 해서 그냥 뒀다가 효과가 있을지 없을지는 몰라도 안먹고 두는 것보다 낫다 싶어 살짝 볶아서 차로 우려내서 마시기 시작했습니다. 그건 맛이 좋더라구요.  

 

 

임산부 및 모유 수유 중인 여성 등은  블랙커민을 복용할 때 주의해야 하지만 대부분의 사람들에게는 부작용이 거의 없고 심각한 독성은 없는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 기존의 질환을 가지신 기질환자분이라면 복용하기 전에 의사와 상의하시기를 권해 드립니다. 

왠지 진정한 만병통치 식품 같은 블랙커민, 한 번 경험해 보세요.

 

 

 

                                                                                                                - ATLANOVA 미국회사의 자료를 참고-